Yogatherapie

Yogatherapie ist ein Bereich des Yoga, in dem es um spezifische gesundheitliche Themen geht, die Einzelne oder auch Gruppen beschäftigen. Zum Beispiel: Ängste, Kopfschmerzen, Stress, Rückenschmerzen etc.
In Gruppen, aber gerne auch in Einzelsessions wird an die Themen herangeführt, Ursachen erklärt und spezifische Übungen und Übungsabläufe vorgestellt, durch deren regelmäßige Praxis positive Veränderungen hervorgerufen werden können.